Suyu yeteri kadar tüketmediğimiz zaman ciddi sağlık sorunlarıyla karşılaşabiliriz. Örneğin, vücudumuzdaki yüzde 1’lik su azalması bizi susatır, yüzde 5 hafif ateşe yol açar, yüzde 10 böbrekler zorlanır ve böbrek yetmezliği görülebilir, kaslarınız da spazm başlar, yürümek imkansızlaşır. Yüzde ...
Ana sayfa/yeterli su miktarı