Günde 8 onsluk sekiz bardak su içmemiz gerektiğini sık sık duyarız. Ancak, bu rakam ve gerçekte ne anlama geldiği konusunda bazı tartışmalar var. Su temel bir besindir. Tüm yaşam formlarını sürdürmek gereklidir ve insanlar onsuz sadece birkaç gün yaşayabilir. Aynı zamanda sağlıklı bir içecektir. Sağlık yetkilileri ve diğerleri genellikle insanları günde 2 veya daha fazla … Su: Gerçekten günde 8 bardağa ihtiyacımız var mı? okumayı sürdür